Universal Reformer
L’ Universal Reformer è l’attrezzo forse più conosciuto del metodo Pilates. Si tratta di un lettino con carrello mobile (base di appoggio) dotato di una serie di molle e cinghie collegate tra loro. E’ un attrezzo estremamente versatile che permette di eseguire gli esercizi variando le tensione delle resistenze per adattarsi alle capacità e alla forza di chi lo usa.
A corredo del Reformer ci possono essere alcuni accessori come Box e Jumpboard. I Box sono cubi o parallelepipedi imbottiti che si mettono sopra il carrello e permettono di fare esercizi di repertorio del metodo originale. La Jumpboard è una pedana da agganciare alla fine del carrello perpendicolarmente al pavimento, può essere utilizzata per movimenti più dinamici come i salti e per esercizi propriocettivi per l’appoggio corretto del piede.
